ALTIN 483,43
DOLAR 7,8699
EURO 9,3070
BIST 10,1809
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 20°C
Sağanak Yağışlı

Kategori: Spor

Hadi squat yapalım. Kalça İnşa Etme Egzersizleri. Kadınların en çok...
16.10.2020
111
Herkesçe bilinen vücud geliştirme (fitness) antrenmanı doğru bilinse de herkes...
05.09.2020
301
İp Atlamanın çok iyi bir  şey olduğunu biliyorsunuz. Nihai eğlence,...
28.06.2020
130
Aşağı vücut antremanı. İşte bacak gününde temsil ettiğim en sevdiğim...
08.06.2020
149
Kalça ve Sırt Eğzersizleri Hey!! Salonlar açıldığına göre ağırlık antremanları...
03.06.2020
148
Evde Kalça ve İç Bacak Egzersizleri Sizi bilmem ama bu...
21.05.2020
117
Bacak ve Karın Kaslarınızı Forma Sokacak Egzersizler Bu Spider women...
17.05.2020
150
Çiğdem Çamkes İle Bodyweight Workout 2 Çoğu insan aynı şekli...
06.05.2020
105
Çiğdem Çamkes İle Bodyweight Workout (Tüm vücuda etkili karantina sporu)...
04.05.2020
140